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最近、災害のニュースを目にするたびに「もしもの時に備えなきゃ」と感じることが増えていませんか？家族の健康を守るため、非常時でも体にやさしい自然な食べ物や栄養価が高いものを選びたいですよね。そこでおすすめしたいのが、「ローリングストック」と、栄養たっぷりの「沖縄ひとくち黒糖物語」を使った賢い保存食です。

ローリングストックとは？

普段使う保存食を少し多めに購入し、定期的に消費・補充を繰り返して非常時に備える方法です。

・最低でも3日分、できれば1週間分の備えが理想。

・災害時に日常に近い食事を備蓄することで、非常時のストレスを軽減し、安心感を得られます。

従来の保存食は、レトルト食品、乾麺など炭水化物を摂るものが主流でしたが、最近は、カロリーパフォーマンスや自然由来の素材が重視され、栄養価が高く、食べやすい黒糖が保存食として注目されています。

沖縄の自然と伝統が育む「沖縄ひとくち黒糖物語」

「沖縄ひとくち黒糖物語」は、沖縄の青い海と豊かな土壌で育った無農薬サトウキビを使用し、伝統製法で丁寧に作られたお菓子です。ミネラルを多く含むこの黒糖は、非常時の栄養補給にぴったりです。

非常時にはストレスがかかりがちですが、栄養豊富で自然な甘さが味わえる黒糖は心と体の両方をサポートしてくれる、頼れる存在です。

黒糖の栄養価が非常食として優れている理由

黒糖にはカルシウムやミネラル、ビタミンB群が含まれており、栄養バランスを考えた非常食にぴったりです。

特にカリウムはバナナの約3倍も含まれていて、体の中の塩分バランスを整え、水分を保つ働きがあるので、災害時には熱中症予防にも期待できます。

非常時はどうしても栄養バランスが崩れやすいですが、黒糖のような栄養価の高い食品が助けになりますよね。

「沖縄ひとくち黒糖物語」でローリングストックを賢く

「沖縄ひとくち黒糖物語」は賞味期限が10か月前後と長期保存にぴったり。8種類の味があるので、避難生活中でも、食べる楽しみが広がりますね。

個包装なので、少しずつ食べられ、非常時でも便利。開封後も湿度管理を気にせずに保管できる点も、大変助かります。

普段のおやつとして楽しみながら、定期的に消費して新しいものを補充しやすいのが特徴です。日常で使いつつ、非常時には家族の健康を守る賢い選択です。

無農薬サトウキビを100％使用しており、非常時でも健康を大切にしたい方にぴったりです。栄養価が高く、体に優しい黒糖で、安心して備えることができます。

黒糖を取り入れたローリングストックで安心を備えよう

非常時でも栄養価が高く安心して食べられる「沖縄ひとくち黒糖物語」を取り入れ、家族の健康を守りましょう。非常時だからこそ体に優しい自然な食べ物を選ぶことが大切です。日常生活で楽しみながら備えることができるローリングストック、今から始めてみてはいかがですか？