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今年のバレンタインは体が喜ぶチョコを贈ろう
「ヘルシー志向のあの人にどんなチョコを贈ればいいんだろう？」と悩んでいませんか？今年は、体に優しい手作りスイーツでその悩みを解決しちゃいましょう！
最近のバレンタインデーでは、健康を意識したスイーツが大注目。低糖質やグルテンフリーはもちろん、ナッツやドライフルーツを使ったおしゃれでヘルシーなチョコがトレンドなんです。
相手の健康を考えたスイーツを贈るのは、思いやりを伝える最高の方法。今年は、大切な人の心も体も喜ばせる手作りチョコに挑戦してみませんか？
今回は「素材そのままドライフルーツ」を使った、とっても簡単で美味しい「ドライフルーツのチョコレートバー」をご紹介します！
素材そのままドライフルーツとは？
「素材そのままドライフルーツ」は、なないろ彩園が自信を持ってお届けするこだわりの商品です。こんな特徴が魅力です。
- 砂糖不使用・無添加：フルーツそのものの甘さと風味を楽しめます。
- 国産フルーツ使用：国内で大切に育てられたノーワックス・残留農薬検査クリアの果実だけを厳選。
- 果物丸ごと使用：果物を丸ごとドライフルーツにしているので、皮に含まれる栄養素もたっぷり摂取できます。
砂糖の甘さが苦手な方や、添加物が気になる方でも安心して楽しめるのがポイント。素材そのままの味わいが詰まったこのドライフルーツ、手作りスイーツに使えば簡単にヘルシーギフトが完成しますよ！
ドライフルーツのチョコレートバーの作り方
材料（約6本分）
・素材そのままドライフルーツ…100g
・ナッツ（アーモンド、クルミなど）…50g
・ダークチョコレート（カカオ70%以上がおすすめ）…200g
作り方
１．下準備
・ドライフルーツとナッツを細かく刻む。
・型にクッキングシートを敷いておく。
２．チョコレートを溶かす
ダークチョコレートを細かく砕き、湯煎でゆっくりと溶かします。
３．混ぜる
溶かしたチョコレートに刻んだドライフルーツとナッツを加え、よく混ぜ合わせます。
４．型に流し込む
チョコレートを型に流し込み、表面を平らにならします。
５．冷やし固める
冷蔵庫で1–2時間冷やし、固まったらお好みの大きさにカットして完成♡
ドライフルーツ×ダークチョコレートで得られる健康効果
ドライフルーツの豊富な栄養素：ドライフルーツには、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
ダークチョコレートの抗酸化作用：カカオ70%以上のダークチョコレートには、ポリフェノールがたっぷり含まれており、抗酸化作用が期待されます。アンチエイジングにも効果的。
ドライフルーツ×ダークチョコレートを組み合わせることで、栄養価がさらにアップ！罪悪感なく楽しめる、体に優しいスイーツです。
体に嬉しい！ヘルシーで喜ばれるギフトを贈ろう。
この「ドライフルーツのチョコレートバー」は、砂糖控えめでヘルシーな仕上がり。フルーツの自然な甘さが引き立ち、見た目も華やかなので贈り物にぴったりです。「素材そのままドライフルーツ」を使えば、健康に気を遣うあの人にも、自信を持ってプレゼントできます。もちろん、自分へのご褒美にもおすすめ！
ぜひこのバレンタインは、体も心も喜ぶ手作りスイーツで、特別な日をもっと素敵に演出してみてください！
